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生活周遭太多的負能量訊息,造成我們容易情緒跟著往下down,有時候少看一些政論節目,少看一點酸民的批評,你就會多一點自在。

有時候單身不是因為你不夠積極,而是因為你走得太快,總是太急太趕,錯多美好事物,是時候該讓自己慢?慢?走。『走慢點才是快』是作者的生活哲學,他一路細數自己從單身旅行到成家立業的婚姻相處之道以及從孩子身上學到的慢轉世界,然後將快到慢的生活節拍化成一種對自我生命的回顧,也能說是他以一個過來人的身份,重新檢視年輕的自己和身邊的人,發現生命的一切不過就是反覆循環,如果一直在擔憂著未來該何去何從,不如勇敢地面對一次,下一次賭注,那麼你就會知道,擔憂太多是沒有必要的,再多再大的恐懼,在你突破自我設限的那一刻起,它就不再那麼令人畏懼。

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博客來商品訊息描述:

.把逆境變成順境的心境調整法

泰倫底馬斯說:「你可能做不到你想做到的一切,但是,你絕對可以做到你希望做到的一切。」

我們經常會為自己做不到的事情找藉口,但是與其為這些無法改變的事實鑽牛角尖,還不如改變自己的心境,把一切的不如意,當成是老天給自己的禮物,才能為自己所面臨的困境找到出口。

迪斯雷利曾經說過︰「人類難以控制環境,然而,卻能掌控自己的心境。」

的確,我們身處什麼樣的環境,並非可以由我們決定和掌握,但是,只要願意,絕對可以藉由改變自己的心境,來改變無法改變的環境。

本書特色

阿格西勞斯大帝曾經寫道︰「環境不能使人變得高雅,而人卻能為環境增光添彩。」

我們經常會聽到「人是一種最能習慣任何環境的動物」,原因主要是,人在適應習慣任何環境之前,都能依據所處環境的需要,適時調整自己的心境。

美國科學家哈里.弗斯特克曾經說:「人生就像一場演奏會,就算你的琴絃斷了一根,你還是要想辦法以剩下的三根絃,繼續把自己的樂曲演奏完。」

不管你面對的是順境或者逆境,這都是你的人生;遭遇不幸、失敗、挫折的時候,唯有設法從逆境超脫,才能創造自己的幸福優勢,否則就會持續向痛苦的深淵沉淪……

人生在世,超過一半以上的失敗和煩惱,其實都來自於自以為是的錯誤心態,才會讓自己陷入自怨自艾的心靈禁錮之中。想要改變自己的未來,首先必須改變自己的心態。

儘管很多時候,我們對自己置身的環境充滿無力感,但是仍然可以透過調整自己的心境,望見屬於自己的美麗星星。改變心境遠比改變環境容易,不必哀怨愁苦,不必一味嘆氣,只要你願意轉換自己的心境,你就會恍然發現,眼前的環境其實沒有自己想的那麼糟。如果你願倦了目前的處境,想要改變自己的人生,那麼你要做的第一件事就是先改變自己的心境。

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博客來商品訊息簡述:

  • 出版社:野火文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2018/02/06
  • 語言:繁體中文

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